Zubereitung:

So funktionierts!

Backofen vorheizen 100 Grad auf Ober/Unter Hitze.

Halbiere die Papaya und gratze mit einem Löffeln die Kerne raus. Verteile sie auf einem Backblech das mit Backpapier ausgelegt ist .

Dann geht es für 25 min in den vorgeheizten Backofen. In der Hälfte der Zeit kurz umrühren .

Aus dem Backofen nehmen und abkühlen lassen .

Fertig!

Reich an Ballaststoffen , Papain und Vitaminen