Leckerer Ziegenfrischkäse – Kräuter – Lauchzwiebel – Dip

Zutaten:

  • Ziegenfrischkäse
    600 Gramm
  • Lauchzwiebeln
    1 Bund
  • Schlagsahne
    100 Milliliter
  • Paprikapulver edelsüß
    1 Teelöffel
  • Pfeffer
    2 Prise
  • Kräutersalz
    3 Prise
Portionen

Zubereitung:

Alle Zutaten in eine Schüssel und gut miteinander vermischen

Dann in eine Schale geben und mit Gemüse und frischem Baguette genießen

Hält sich bis zu 1 Woche im luftdichten Gefäß im Kühlschrank

Nährwerte pro Portion Basierend auf einer 2000 Kalorien Diet.
Kalorien 130kcal / 7%
Fett 10g / 10%
Kohlenhydrate 2g / 1%
Eiweiß 5g / 5%
Beta Carotin 295µg / 5%
Vitamin B9 18µg / 6%
Vitamin B12 0µg / 0%
Vitamin C 1350µg / 2%
Vitamin D 0µg / 0%
Vitamin E 289µg / 3%
Natrium 33mg / 3%
Kalium 104mg / 6%
Calcium 73mg / 8%
Magnesium 8mg / 3%
Eisen 249µg / 3%
Zink 403µg / 6%
CO2-Emission (kg) Berechnung pro Portion
CO2 373g / 8%

Kommentare: - 0

Keine Kommentare. Mach doch den Anfang.
RegistrierenPasswort vergessen
Benutzername
Passwort
Passwort bestätigen
E-Mail
In unseren Datenschutzhinweisen erfährst du, wie wir deine Daten erfassen, verwenden und teilen.
Wenn du fortfährst, stimmst du der Datenschutzerklärung zu.
Benutzername oder E-Mail
Suchwort
 
.. oder du verfeinerst deine Suche.
Kategorie
Zutat
Küche
Scharf?
Ernährung
Laktosefrei
Glutenfrei
Histaminarm
Nüsse
Fisch
Soja
Eier
Senf
Sellerie
Sesam
Alkohol
Schwein
Rind
Huhn
Pute
Ente
Gans
Schaf
Lamm
Ziege
Stichwörter
Stichwörter getrennt durch Komma (,)
Kochdauer
Zwischen und Minuten
Kalorien
Zwischen und kcal
Fett
Zwischen und g
Kohlenhydrate
Zwischen und g
Eiweiß
Zwischen und g
Vitamin A Beta Carotin
Zwischen und µg
Vitamin B9
Zwischen und µg
Vitamin B12
Zwischen und µg
Vitamin C
Zwischen und µg
Vitamin D
Zwischen und µg
Vitamin E
Zwischen und µg
Natrium
Zwischen und mg
Kalium
Zwischen und mg
Kalzium
Zwischen und mg
Magnesium
Zwischen und mg
Eisen
Zwischen und μg
Zink
Zwischen und μg
Co2-Austoß
Zwischen und g
 
Abbrechen
Zutat

Lieben Dank!

Die Zutat wurde erolgreich hinzugefügt.