Histaminintoleranz – Alternative Lebensmittel

In der folgenden Liste möchten wir dir alternative Lebensmittel zeigen, die du bei einer Histaminintoleranz gut ersetzten kannst. Bitte beachte dabei die Hinweise.

Der Verzehr fällt viel leichter, wenn man einige tolle Alternativen kennt.  Kochen bei Histaminintoleranz, wie man histaminreiche Zutaten ersetzen kann:

 

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